Vacances de la Toussaint

Du 22 octobre au 05 novembre 2017

Le gymnase est fermé mais quelques activités sont proposés en exterieur pendant cette période :

1- Total Training les lundis 23 et 30 oct
18h15/18h30 rdv devant le gymnase
Départ 18h30 pour 10 min de footing tranquille,
Arrivée au parc rimbaud quartier les aubes 880 avenue de st maur, pour un cours de gym
puis retour

2- Yoga les mardis 24 et 31 oct
18h30 directement au bord du lez,
Au niveau de la Place Jean Bene, à droite de la passerelle
Arrêt de tram : rives du lez
Venir avec tapis ou serviette si possible


Covoiturage

Depuis sept 2017, création d’un groupe facebook pour aller en covoiturage au club Sunsud

lien ici


News des cours de la rentrée de septembre 2017 :

  • Cardio : new ; mardi 18h30
  • Yoga : 3 cours/sem
  • Pilates : 2 cours/sem
  • Zumba : 2 cours le mercredi avec la spécialiste Paola Friman Porto
  • Salsa : 2 cours le mardi ; débutant et intermédiaire avec le spécialiste Uriel
  • Step basic/débutant : vendredi 18h15

 

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